宇色心養生 156 什麼？這才是真正的瑜伽(橡實文化出版)

節目名稱：什麼？這才是真正的瑜伽
導讀書名：瑜伽就是心靈修行：斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課
書本作者：斯瓦米韋達．帕若堤  
出版書局：橡實文化
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【作者介紹】
斯瓦米韋達．帕若堤 (Swami Veda Bharati)
在靜默中說法的瑜伽大師。
出家前本名烏夏部．艾瑞亞(Usharbudh Arya)，1933年出生於一個北印度的梵文世家，從小在家中自學，9歲即能為人講解《瑜伽經》。
13歲時經幾位大師學者撰文譽為「神童」後，印度各方爭相邀約講演，最高紀錄是連續在7天中講了49場。
1965至1967年先後取得倫敦文學學士、碩士和荷蘭文學博士的學位，1967年應美國明尼蘇達大學之邀擔任梵文教授。
1980年，應上師斯瓦米拉瑪要求辭去美國教職，舉家遷回印度，領導上師所創辦的道院。
1992年獲准出家，法號「韋達」(Veda)，成為身披橘色僧袍的斯瓦米韋達。
他在世界各地巡迴教學，時間長達近70年，直到2013年進入5年靜默期才暫時停頓。
「靜默」是斯瓦米韋達極力推薦的修行方式，他說：「靜默不是不說話而已，是要連說話的念頭都不生起，這才是靜默。」
2015年7月14日凌晨，斯瓦米韋達在印度學院中安詳離世，他曾說：「我們都來自那絕對的靜默，也終將回歸靜默。」
於今，他終於回到永恆的靜默，直到下一次使命的呼喚。