許宏志醫師-分享健康醫療資訊-015

系列一 許宏志醫師-分享健康醫療資訊-Star015

主題：醫學健康常識
歡迎收聽華人網路心靈電台 我们都是外星人 系列一的節目
我们是主持人Admenda (安美達) 和Ally(艾莉)
我們非常榮幸邀請到許宏志醫師

許宏志醫師現為嘉義長庚醫院復健科主治醫師、老年醫學專科醫師、高齡友善健康照護機構計畫召集人，專精於復健醫 學、兒童早期療癒、老年醫學、運動醫學等。台北醫學大學醫學系畢業，美國西雅圖華盛頓醫學中心復健科臨床研究員、美國芝加哥西北大學復健科電學診斷研究 員。因為親切仔細的問診風格，2009年獲《商業周刊》百大良醫推薦。

致力於建立雲嘉南地區最大復健醫療團隊，也積極投入發展遲緩兒童早期療育，參與診治多種項目運動員與國家代表隊選手之運動傷害，並積極推動運動傷害防治教育。2013年擔任院區高齡友善計畫召集人，帶領團隊共同努力，榮獲國民健康署「高齡友善健康照護機構」認證。
許醫師著作: HYPERLINK “http://search.books.com.tw/exep/prod_search_redir.php?key=%E8%A8%B1%E5%AE%8F%E5%BF%97&area=mid&item=0010319739″ \o “酸痛復健全書─頭、肩、頸、腰、背、脊椎、四肢" 酸痛復健全書─頭、肩、頸、腰、背、脊椎、四肢
40＋的健康讀本：保持最佳狀態從初老開始

非常榮幸請許醫師在節目中教導大家如用正確方式對待身體，延長青壯期
追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活!
問題一、如何做個好病患 在進診間前做好準備
問題二、頭暈的可能原因
問題三、許醫師養生及健康飲食之道及333運動原則
問題四、如何存老本? 老來健康不靠別人 (如何預防肌少症及骨質疏鬆症)
問題五、老年人體重減輕和營養不良的原因和處理方式?
問題六、如何補充鈣來預防骨質疏鬆症 哪種鈣好?
問題七、老化和身體失能的差別
問題八、老年的白天嗜睡症的原因及晚上失眠的原因
問題九、失智症的可能原因
問題十、將步入老年能做的簡易運動
問題十一、將步入老年精神照護 如何快樂地步入老年期
問題十二、甚麼是維骨力?如何正確補充維骨力?
問題十三、老年骨折原因?人工髖關節的介紹
問題十四、喝牛奶可以補充鈣質嗎?牛奶可以喝嗎?

年紀越大身體越多狀況；細心保養才能維持良好車況，同樣的，正確「使用」身體才能延長健康保固期。唯有現在開始積極養生，才能避免日後被動養老！

想要延長30~40歲時期的壯年體能高峰，必須要了解身體的各種功能運作，及隨著年紀增長可能發生的機能障礙，透過正確的方法維護健康並積極調適各種老化帶來的身心壓力，才能打造高品質、有活力的健康人生。


我們會陸續再請許醫師在到節目與大家分享醫療資訊!

敬請期待許醫師更多精彩的醫療資訊分享
更熱烈期待他的第三本書的出版!

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